Pilates on tehokas tapa muokata kehoa. Saat paremman tuntuman kehon syviin lihaksiisi, hengitystekniikkasi tulee taloudellisemmaksi ja kehontuntemuksesi paranee. Saat vahvan ja liikkuvan selän sekä sulavalinjaisen vartalon ja hyvin liikkuvat nivelet. Tulet viihtymään entistä paremmin omassa kehossasi.
Tiedustele tunteja ja kursseja: elina.heinonen(at)bct.fi
ja 0400 703237
Tunnit ja kurssit pidetään Kaukajärven vapaa-aikatalolla.
Asiakas voi tilata kurssin tai tunteja myös omiin tiloihinsa tai tapahtumiinsa.
